KECUKUPAN MINERAL ternyata tidak hanya penting bagi kehidupan seksual
pria, namun juga bagi wanita. Asupan cukup mineral seng membantu tubuh
pria memproduksi dihidro testosteron, suatu enzim penting dalam hormon
seks pria (testosteron) . Kekurangan asupan seng membuat tubuh lamban
memproduksi testosteron, sehingga bisa memadamkan gairah seks pria. Pada
wanita, asupan cukup seng memperlama pembasahan vagina, sehingga
memperlama kenikmatan aktivitas seksual.
Padamnya gairah bercinta, reaksi seksual yang lamban, dan kesulitan
orgasme bisa disebabkan rendahnya kadar hormon adrenalin dan histamin
dalam darah. Mencukupi beberapa nutrisi khusus dapat membantu mengatasi
gangguan seks tersebut. Di antaranya betakaroten, vitamin B-kompleks,
terutama vitamin B1, … dan seterusnya.
Banyak peneliti Barat menjuluki semangka sebagai viagra alami. Selain
kaya zat antioksidan alami betakaroten, likopen, dan lutein, semangka
berlimpah sitrulin. … dan seterusnya.
Buah dan sayuran mentah yang kaya nutrisi penting untuk meningkatkan
gairah bercinta: Semangka, pepaya, …, bayam, bayam merah, sawi
hijau, … dan seterusnya.
SEXY CITRULLINE
Untuk 1 porsi
200 g semangka merah kupas, potong-potong, bekukan
100 ml jus tomat merah, dari ± 200 g tomat
1/8 sdt merica bubuk
2 sdm madu alam murni
Masukkan seluruh bahan ke dalam mangkuk blender, proses hingga lembut.
Selamat mencoba ya!!!!
No comments:
Post a Comment